Я периодически пропиваю какие нибудь витамины для женщин или для кожи,волос,ногтей. Уже все перепробовала, хотелось что нибудь новое попробовать.))))

Витамины нужно подбирать тщательно, чтоб они приносили пользу вам, если комплекс вам подошел, результат вы заметите сразу по своему самочувствию. Мне подошли вот эти https://newnordic.com.ua/product/multivitamin-for-women/ натуральные витамины для женщин. Попробуйте.